Algunas mujeres pueden ser las de siempre cuando están en su período, mientras que otras pueden parecer algo locas.
Se enfadan, se enojan e irritan por la menor cosa.
Como hombre, es muy importante que entiendas cómo tratar a tu mujer cuando está en su período, para que ella no crea que su mal comportamiento sea tu culpa.
Por lo que tendrás que aprender que hacer en esa época del mes en la que tienes que andar de puntillas alrededor de ella, y comportarte de la mejor manera posible.
En cambio, ella se hará responsable de su comportamiento.
Ella sabe que tiene que hacer todo lo posible para manejar tus emociones y tratarte con respeto.
Comencemos con el número 1 …
1. Hazle saber que estás consciente de cómo los cambios en sus hormonas, pueden afectar temporalmente su comportamiento y estado de ánimo.
Esta es una conversación fundamental que debes tener con tu mujer.
Ella necesita saber que tu sabes lo que está pasando.
También tiene que estar al aire libre, para que ella no termine culpándote de su comportamiento.
Entonces, esto es esencialmente lo que le sucede a la mayoría de las mujeres.
Días antes de su período, sus niveles de estrógeno y progesterona comienzan a bajar.
Como resultado, puede comenzar a sentirse un poco confusa mentalmente.
También puede ponerse irritable y molesta aparentemente sin motivo alguno.
Sin embargo, hay una razón, y son sus hormonas cambiantes, que estarán afectando su cerebro y estado de ánimo.
El primer día de su período, los niveles de estrógeno, progesterona e incluso testosterona son bajos, lo que puede hacer que se sienta malhumorada, confundida e irritada por cómo piensa, se siente o se comporta.
También puede tener baja autoestima durante esta época del mes, y sentirse irracionalmente insegura acerca de su cuerpo o apariencia.
Es durante los días previos a su período y los primeros días, que algunas mujeres pueden volverse inusualmente agresivas, enojadas y discuten por cualquier cosa.
Y tú como hombre puedes decir algo, y de repente la enfurece y se enoja contigo.
Y ella hace un berrinche y pelea con contigo.
Debido a los cambios en sus hormonas, una mujer puede volverse más sensible a las cosas, con las que normalmente se sentía tranquila, o de las que se podría reír.
Luego, de repente, en los primeros días de su período, los niveles de estrógeno comienzan a aumentar una vez más, lo que, para la mayoría de las mujeres, las lleva a sentirse más felices, con más energía y de buen humor una vez más.
Por lo tanto, una vez que le hayas hecho saber a tu mujer que tu estás al tanto de los cambios que esta teniendo, es mucho más probable que ella admita cuando se está portando mal antes de su período, y durante los primeros días de su menstruación.
Por ejemplo: si se irrita y se enfada contigo sin motivo alguno, es mucho más probable que se disculpe contigo después de que recupere el sentido, y se dé cuenta de que eran solo sus hormonas las que alteran su estado de ánimo.
Sin embargo, es muy importante que cuando ella se disculpe y culpe a su período por su comportamiento, no te saltes todo eso y empieces a hacerla sentir muy mal por ello.
Simplemente agradécele por decirlo, y hazle saber que es bueno que ella sea consciente de ello.
Luego, sigan teniendo una buena interacción entre los dos.
Cuando lo abordas de esa manera y ella sabe que no la atacarán cuando admita que se estaba portando mal, entonces es mucho más probable que continúe admitiendo sus errores, cuando se está portando mal debido a su período y se volverá más consciente de ello.
Se volverá más consciente de ello y podrá controlar todo cada vez mejor con el tiempo.
2. No dejes que su período se convierta en una excusa para tratarte mal
La cuestión es que, antes de su período y durante los primeros días de su período, puede experimentar todo tipo de malestar físico y dolor.
Por ejemplo: puede tener dolores de cabeza, dolores y molestias en la espalda baja y las caderas, malestar estomacal, hinchazón del estómago y calambres.
Entonces, es comprensible que pueda estar un poco molesta e irritada durante ese tiempo.
Sin embargo, no es una excusa para tratarte mal y faltarle el respeto.
Si un hombre deja que su mujer lo trate mal durante ciertas etapas de su ciclo menstrual, puede convertirse en un hábito para ella dentro de la relación.
Puede desarrollar un hábito de estar molesta, irritable, y estar de mal genio.
Cuanto más permita que eso ocurra, menos feliz te sentirás en la relación.
Entonces, si bien es bueno ser un poco comprensivo y sentir cierta empatía por tu mujer mientras atraviesa estos cambios hormonales a lo largo del mes, no es una licencia para que te trate mal.
Su período no es un pase libre para gritarte, a estar irritable, tener mal genio y solo esperar que lo aguantes.
Tiene que ser capaz de asumir la responsabilidad de las emociones que le rodean.
La forma de decirle eso a tu mujer no es sentarla y tener una conversación muy seria, o exigirle que controle sus emociones en todo momento.
En cambio, es mejor ser asertivo al respecto, pero ser cariñoso y tolerante al mismo tiempo.
“Oye, por cierto, solo porque pasas por cambios hormonales todos los meses, no es un pase libre para que comiences a ser un dolor en el trasero, gritándome, comenzando discusiones sin razón, etc. Tienes que hacer todo lo posible para controlar tus emociones durante esos momentos. Tienes que intentarlo “.
Decirle algo así a tu mujer, crea una dinámica de relación en la que ella sabe que estás siendo comprensivo y respetuoso con ella.
Sigues siendo juguetón y cariñoso cuando le dices que tiene que controlarse y ser una buena mujer, pero al mismo tiempo le haces saber que necesita mantenerse a raya.
Los cambios hormonales que ocurren en su cuerpo y los posteriores cambios de humor y comportamiento, no son un pase libre para que ella comience a ser un dolor en el trasero.
Ella necesita respetarte haciendo todo lo posible por portarse bien, y no ser molesta durante esa época del mes.
3. No te pongas de mal humor en respuesta a su mal humor
Cuando un hombre se pone de mal humor en respuesta al mal humor de su mujer durante su período, ella puede terminar diciendo que su mal humor y las discusiones que están teniendo son culpa tuya, no de ella.
Como hombre, debes ser capaz de controlar tus emociones para que tu mujer pueda ver el claro contraste entre su comportamiento y el tuyo, entre su control emocional y el tuyo.
Cuando ella ve que tú no pierdes el control de tus emociones y no te pones de mal humor cuando ella está un poco malhumorada, entonces puede ver que su mal humor es el resultado de ella, no de ti.
Dado que sus hormonas cambian durante todo el mes, no se puede esperar que una mujer sea constante todo el tiempo.
En cambio, lo que puede esperar es que mejore cada vez más en ser respetuoso contigo, esforzándose al máximo para comportarse lo mejor posible, y que no se enoje demasiado o se irrite antes de su período y durante los primeros días de su período.
4. No tenga miedo de reírte de ella con amor a veces
Cuando estás en una relación con una mujer, ella debe saber que su ira y sus rabietas no te intimidan.
Si ve que su ira y sus rabietas te intimidan, ¿qué vas a hacer?
Ella va a hacer más de lo mismo.
Lo que hará una mujer, se enojará, hará un berrinche y si un hombre no puede enfrentarse a ella de una manera amorosa, entonces ella pierde el respeto por él, y pierde la atracción sexual por él.
Ella se siente como la más dominante en la relación.
Como resultado, ella no se siente bien al someterse a él sexualmente.
Con este punto, estoy diciendo que a veces no tengas miedo de reírte de ella con amor.
No estoy diciendo que siempre te rías de ella cuando está enojada.
Si haces eso, naturalmente ella se enojará más y más, porque dirá que no te estás tomando sus sentimientos en serio.
La diferencia aquí es que necesitas tener la libertad como hombre para no tomar en serio los arrebatos de tu mujer, porque ella no está en la posición dominante en la relación; usted está.
Tienes que ser capaz de reírte de ella como te reirías de alguien que no te intimida cuando tiene una rabieta.
Sin embargo, con tu mujer, lo haces con amor.
Todavía la amas, todavía la respetas, todavía la aprecias, pero sólo te estás riendo de su pequeño arrebato de niña.
Así es como lo ves.
No te intimida su ira femenina.
Entonces, si tu mujer se enoja contigo y grita y grita sin una razón real cuando está en su período, aquí tienes algunos ejemplos de cómo puedes reírte de ella con amor.
* Di cualquiera de las siguientes cosas de manera positiva con una sonrisa, no de manera agresiva con malas intenciones. Solo estarás bromeando cuando dices algo como esto.
Mírate poniéndote nervioso. Te encanta el drama, ¿no? Lo amas.”
“Eres una chica loca, ¿lo sabías?”
“Maldita loca.”
“Como sea, vamos, mete tu trasero en el auto, vamos”.
La cuestión es que, si salieras y les preguntaras a las mujeres cómo les gustaría que respondiera un hombre cuando tienen su período, la mayoría de las mujeres dirán: sé amable, ten paciencia, no bromees, mantente fuera de su camino, compra sus flores, hacer cosas bonitas por ella y así sucesivamente.
Sin embargo, si un hombre se acerca a su relación de esa manera, entonces su mujer no querrá tener sexo con él muy a menudo, si es que lo hará.
Ella se sentirá más dominante que él.
Ella verá que él se siente intimidado por ella, y eso no excita a las mujeres.
Lo que sí funciona es cuando eres cariñoso y respetuoso con tu mujer, pero también le muestras que ella no está en la posición dominante.
Ella no te intimida.
Eso es lo que funciona.
Necesitas poder tener esa libertad como hombre.
De lo contrario, puedes ponerte en una situación en la que estés pensando: “¿Puedo bromear hoy? ¿Qué día es en su ciclo menstrual? ¿Se está acercando a su período? ¿Está empezando a ponerse de mal humor e irritable? ¿Está en su período? Hombre, no puedo bromear hoy porque comenzó su período “.
No.
No debería tener que vivir así y no tiene que vivir así.
En cambio, necesita poder reírse de sí misma cuando se porta mal.
Necesita poder ver que su hombre la respeta, la ama, pero no se toma en serio sus arrebatos.
Él tampoco aprecia cuando ella está fuera de lugar, y comienza a tratarlo mal como resultado de su período.
No es una época del mes en la que tiene un pase gratis para ser un dolor en el trasero.
Con el tiempo, necesita aprender a controlarse y comportarse mejor durante esa época del mes.
5. No uses su período como excusa para culparla de todo
Solo porque las mujeres tienden a volverse más malhumoradas e irritables, antes de su período y durante los primeros días de su período, no es un pase libre para un hombre, y decir que todo es culpa de ella durante ese tiempo.
Si un hombre comienza a culparla de cada discusión y del mal humor a su período, entonces puede ser muy molesto para ella, especialmente si siente que él la culpa de todo, como una forma de evitar mejorar su enfoque de la relación.
Si ella está molesta por algo y está tratando de hablar con él, y luego él culpa a su período, puede hacer que sienta que él no cree que sus sentimientos son válidos o que simplemente no le importa.
6. Asegúrate también de darle comentarios positivos sobre su buen comportamiento, para mantener el equilibrio.
Un error que cometen algunos hombres es que solo tienden a comentar sobre el comportamiento de su mujer cuando es negativo.
Cuando ella está siendo un dolor en el trasero, cuando está irritable o molesta, el chico discutirá con ella sobre eso o le dará algunos comentarios al respecto y le dirá que no lo aprecia.
Sin embargo, cuando ella se porta bien, él realmente no dice nada al respecto.
Pensará: “Bueno, así es como debería ser ella todo el tiempo. Entonces, ¿por qué debería decir algo? Es normal. Una mujer debe comportarse lo mejor posible todo el tiempo “.
Sin embargo, para alentar a una mujer a comportarse de la mejor manera todo el tiempo o tanto como sea posible, también debes asegurarte de hacerle saber que eres consciente de su buen comportamiento.
No es necesario que lo digas todo el tiempo, todos los días, pero debes asegurarte de hacerlo.
“Oye, cariño, gracias por hacerme un café. Eres una buena mujer. Ven aquí.”
“Estás mucho más relajada y tranquila estos días. Me gusta.”
“Ahora ESO me gusta. Me gusta cuando estás así. Eres mucho más besable así. Eres mucho más explosiva. Lo estás deseando esta noche “.